door Gill Bollegraf | okt 29, 2021 | Boeddhisme, coaching en trainingen, Mindfulness, Mindfulness online training, MINDFULNESS TRAININGEN, Pauzeren zonder broodtrommel, Retraite, Uncategorized
ZIEN Dit weekend heb ik een meditatieweekend op 2 verschillende plekken door 3 verschillende meditatieleraren namelijk Jotika Hermsen, Adeline van Waning en Karin Rekvelt. Vrouwen waar ik, door de jaren heen, al vele wijsheden van heb mogen ontvangen. En zaterdag en...
door Gill Bollegraf | jun 22, 2021 | Pauzeren zonder broodtrommel, Uncategorized
Terwijl ik dit zo opschrijf… de tijd nemen… moet ik ineens denken aan een meditatieleraar* die een keer zei: “Je hoeft de tijd niet te nemen, laat de tijd jou nemen.” Gister kwam ik iemand tegen die al een aantal jaren geleden een...
door Gill Bollegraf | feb 20, 2019 | Burn out, Mindfulness
WAAROM KOM JE HIER? Als mensen vragen wat ik doe ‘for a living’ en zeg dat ik mindfulness trainer ben denken ze vaak dat ik de hele dag ZEN ben. Zal ik dan een geheimpje verklappen? Laatst zei ik tegen iemand: “ik weet het, ik ben mindfulness trainer...
door Gill Bollegraf | mei 7, 2018 | Mindfulness
ER IS EEN NIEUWE AVOND IN ENSCHEDE Mag ik je uitnodigen om op 1 avond 2 dingen te ‘doen’? 1. de Mindfulness proeverij volgen (75 minuten)2. dansen op house muziek (de hele avond lang) ‘Maar je mag natuurlijk ook gewoon kiezen voor het een of het...
