door Gill Bollegraf | mei 7, 2018 | Mindfulness
ER IS EEN NIEUWE AVOND IN ENSCHEDE Mag ik je uitnodigen om op 1 avond 2 dingen te ‘doen’? 1. de Mindfulness proeverij volgen (75 minuten)2. dansen op house muziek (de hele avond lang) ‘Maar je mag natuurlijk ook gewoon kiezen voor het een of het...
door Gill Bollegraf | apr 4, 2018 | Mindfulness
IK BEN GILL …om een lang verhaal kort te maken… Ik houd van parabels, korte verhalen, het liefst uit verschillende culturen. Vlak voordat ik de TIJD VOOR JEZELF sessie op de 3e zondag van maart j.l. inging, kreeg ik een boek van mijn vriendin, ter...
door Gill Bollegraf | mrt 25, 2018 | Mindfulness
Mindfulness of Bowlen? Bij deze een genuanceerde wetenschappelijk onderbouwde reflectie op een publicatie waarin terecht kritisch wordt gekeken naar de kwaliteit van wetenschappelijk onderzoek naar mindfulness. Dat mindfulness-based programs effectief zijn en...
door Gill Bollegraf | feb 28, 2018 | Mindfulness, MINDFULNESS TRAININGEN, Zorgwijzer
H O E Z I E T E E N 8 – W E E K S E M I N D F U L N E S S T R A I N I N G | C U R S U S E R U I T ? D E I N H O U D | O P B O U W V A N M I N D F U L N E S S T R A I N I N G E N Er is namelijk een aantal mogelijkheden voor...
door Gill Bollegraf | nov 9, 2017 | Mindfulness, MINDFULNESS TRAININGEN
Ssst… IEDEREEN IS WELKOM OP ZONDAG! Een dag voor jou. Even niet naar buiten gericht zijn maar pure tijd voor jezelf. Voor deelnemers van de groepstrainingen is de 1-daagse ReTreat / Stiltedag een wezenlijk onderdeel maar je kunt je ook los van een training...