door Gill Bollegraf | dec 30, 2024 | Ervaring opdoen en delen
Wat een jaar! En wat veel mooie opdrachten & heerlijke hoogtepunten. Ik heb genoten samen met jullie! bij DNA | DE NIEUWE AANDACHT Samen met Marion Bouwhuis een jaar lang mediteren & yoga beoefenen met wisselende en vaste mensen in groepen, aan de hand van...
door Gill Bollegraf | jul 15, 2021 | Burn out, coaching en trainingen, Mindfulness, Mindfulness in organisaties, Mindfulness online training, MINDFULNESS TRAININGEN, Uncategorized
VOORPRET De laatste weken ben ik, net als velen onder ons, aan het afronden en heb ik voorpret vanwege het lekker-weg-in-eigen-land-vooruitzicht terwijl het ook doorwerken is om het e.e.a. deze week te voltooien zoals een nieuw 8-weeks programma voor leidinggevenden...
door Gill Bollegraf | jan 3, 2021 | coaching en trainingen
N I E U W J A A R • N I E U W E N A A M Helemaal nieuw is het niet, hoor gezien ik al mijn hele leven zo heet…. We kunnen elke dag opnieuw beginnen met een frisse blik maar een nieuw jaar geeft altijd heel duidelijk een markeerpunt om weer nieuwe...
door Gill Bollegraf | feb 20, 2019 | Burn out, Mindfulness
WAAROM KOM JE HIER? Als mensen vragen wat ik doe ‘for a living’ en zeg dat ik mindfulness trainer ben denken ze vaak dat ik de hele dag ZEN ben. Zal ik dan een geheimpje verklappen? Laatst zei ik tegen iemand: “ik weet het, ik ben mindfulness trainer...
door Gill Bollegraf | mei 7, 2018 | Mindfulness
ER IS EEN NIEUWE AVOND IN ENSCHEDE Mag ik je uitnodigen om op 1 avond 2 dingen te ‘doen’? 1. de Mindfulness proeverij volgen (75 minuten)2. dansen op house muziek (de hele avond lang) ‘Maar je mag natuurlijk ook gewoon kiezen voor het een of het...
