door Gill Bollegraf | dec 30, 2024 | Ervaring opdoen en delen
Wat een jaar! En wat veel mooie opdrachten & heerlijke hoogtepunten. Ik heb genoten samen met jullie! bij DNA | DE NIEUWE AANDACHT Samen met Marion Bouwhuis een jaar lang mediteren & yoga beoefenen met wisselende en vaste mensen in groepen, aan de hand van...
door Gill Bollegraf | mrt 31, 2019 | Burn out, Mindfulness, Mindfulness in organisaties, MINDFULNESS TRAININGEN, Zorgwijzer
Mag ik iets vragen? Zou je nu eerst even willen stoppen met wat je aan het doen bent. En dan present zijn. Puur waarnemen wat present zijn met je doet. Je zintuigen de kost geven. Merk je de aandacht op? De focus? Wat haalt je uit present zijn? Hoe is dit voor je?...
