Individuele training (iMBSR)

Past persoonlijke begeleiding beter bij jou? Kies dan voor de 8-weekse individuele iMBSR-training. Deze kan ook online gevolgd worden.

Voordelen van 1-op-1:

• direct starten, zonder wachttijd

• flexibel inplannen op jouw momenten

• volledige aandacht en begeleiding

• maatwerk afgestemd op jouw situatie

• 60 tot 75 minuten per week

Small Group training

Wil je samen leren, maar in een kleine setting? Kies dan voor een Small Group MBSR met 2 tot 5 deelnemers – bijvoorbeeld met je partner, collega’s, familie of vrienden.

• wekelijkse sessies van 75 tot 90 minuten

• persoonlijke aandacht in een intieme groep

• leren met en van elkaar

MEER WETEN?

Wil je informatie over de inhoud en thema’s van de training of workshops, clinics, retreats of bedrijfsuitjes?

Wil je informatie over de tarieven?

Investeer in jezelf. Neem vrijblijvend contact op voor meer informatie.