Hoe is het nu met je?

Ga je goed, zit je lekker in je vel en is het (weer) tijd om je persoonlijk te ontwikkelen? Om veerkrachtiger te zijn?

Of wil jij beter leren omgaan met hoge werkdruk, levensstress?
Meer balans in het dagelijks leven krijgen en je grenzen beter bewaken?

Ervoor zorgen dat je nadrukkelijker ‘aan het stuur’ staat van je eigen mind en je emoties?

Volg dan de officiële 8-weekse Mindfulness training. 

 

MEER WETEN?

Wil je informatie over de inhoud en thema’s van de training of workshops, clinics, retreats of bedrijfsuitjes? Klik hier

Neem gerust contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.

 

D E   N I E U W E   G R O E P S T R A I N I N G E N  2 0 2 0

 

Door de Corona richtlijnen vanuit het RIVM (rijksinstituut voor volksgezondheid en milieu) waren wij genoodzaakt de lessen op locatie voorlopig te annuleren.

Zodra wij elkaar weer mogen ontmoeten zullen de affiniteitsdoelgroep trainingen weer van start gaan. Hopelijk tot gauw. Voor nu, zorg goed voor elkaar. En denk a.u.b. naast wellicht allerlei fysieke sportinspanningen ook aan de mind, je denkgeest en emoties die in de intelligente lockdown misschien ietwat gevoeliger zijn doordat we beperkt zijn in onze bewegingsvrijheid. Met elkaar als gezin, studentenhuis, onder 1 dak leven, werken en wonen kan veel zijn. Alleen thuiszitten kan meer veerkracht van je vragen. Het niet mogen zien van je ouders of grootouders.

Klik hier wanneer je graag meditaties van house of mindfulness & de Batterij wil te beluisteren.  24/7 open en gratis te beluisteren.

Natuurlijk bieden we ook online  trainingen of coachingsessies aan. Klik hier voor de verschillende online mogelijkheden inclusief de investering.

Ik denk graag mee over wat nu het beste bij je past. Neem dus gerust contact op. 

Staf safe,

Gill Bollegraf

 

 

---

 

START WOENSDAGOCHTEND 16 SEPTEMBER  2020 

AFFINITEITSDOELGROEP DOCENTEN, LEERKRACHTEN

DATA  
Sessie 1 = 16.09 
Sessie 2 = 23.09 
Sessie 3 = 30.09 
Sessie 4 = 07.10 
Herfstvakantie geen sessie 
Sessie 5 = 21.10 
Sessie 6 = 28.10 
Stiltedag van 1 november 10.00 – 15.00 uur 
Sessie 7 = 04.11 
Sessie 8 = 11.11 

TIJD 9.30 – 12.00 uur 
[inloop 9.15 uur]

LOCATIE  Meer info volgt in Enschede

 

INVESTERING

Studenten € 400,- [btw vrij] inclusief 1-daagse retreat (oefen in stiltedag met vegetarische, veelal biologische lunch)

Particulier € 550,- [btw vrij] inclusief 1-daagse retreat (oefen in stiltedag met vegetarische, veelal biologische lunch)

Zakelijk €650,- [btw vrij] inclusief 1-daagse retreat (oefen in stiltedag met vegetarische, veelal biologische lunch)

 

ZORGWIJZER & ANDERE MOGELIJKHEDEN

Bekijk de vergoeding van uw zorgverzekeraar via de Zorgwijzer:
https://www.zorgwijzer.nl/vergoeding/mindfulness (neem contact op met uw zorgverzekeraar als het er niet bij staat maar wellicht via de aanvullende verzekering vergoed wordt

Bij house of mindfulness.NU geloven we in mogelijkheden, indien bovenstaande opties niet van toepassing zijn. Informeer naar de keuzes.