door Gill Bollegraf | mrt 31, 2019 | Burn out, Mindfulness, Mindfulness in organisaties, MINDFULNESS TRAININGEN, Zorgwijzer
Mag ik iets vragen? Zou je nu eerst even willen stoppen met wat je aan het doen bent. En dan present zijn. Puur waarnemen wat present zijn met je doet. Je zintuigen de kost geven. Merk je de aandacht op? De focus? Wat haalt je uit present zijn? Hoe is dit voor je?...
door Gill Bollegraf | apr 24, 2018 | Boeddhisme, Mindfulness, MINDFULNESS TRAININGEN, Zorgwijzer
ALLEEN DIT MOMENT IS ECHT Laat ik beginnen met het feit dat Mindfulness gelijk staat aan Heartfulness. Kijk naar het chinese karakter van Mindulness; het bovenste deel (het dakje) betekent NU en onderste deel betekent HART & DENKGEEST. Met heel je hart &...
door Gill Bollegraf | feb 28, 2018 | Mindfulness, MINDFULNESS TRAININGEN, Zorgwijzer
H O E Z I E T E E N 8 – W E E K S E M I N D F U L N E S S T R A I N I N G | C U R S U S E R U I T ? D E I N H O U D | O P B O U W V A N M I N D F U L N E S S T R A I N I N G E N Er is namelijk een aantal mogelijkheden voor...
