door Gill Bollegraf | okt 10, 2022 | Boeddhisme, Burn out, coaching en trainingen, De Boeddha, meditatiemiddag, Mindfulness, Mindfulness online training, MINDFULNESS TRAININGEN, Pijn
Telkens weer. Gisteren was ik op de ‘after party’ van de 90e verjaardag van Jotika Hermsen. Zoals jullie inmiddels weten is zij de wijze vrouw die mij altijd weer inspireert. Ze was weer in Deventer op uitnodiging van de meditatiegroep (sangha) en nu had ze een non...
door Gill Bollegraf | okt 29, 2021 | Boeddhisme, coaching en trainingen, Mindfulness, Mindfulness online training, MINDFULNESS TRAININGEN, Pauzeren zonder broodtrommel, Retraite, Uncategorized
ZIEN Dit weekend heb ik een meditatieweekend op 2 verschillende plekken door 3 verschillende meditatieleraren namelijk Jotika Hermsen, Adeline van Waning en Karin Rekvelt. Vrouwen waar ik, door de jaren heen, al vele wijsheden van heb mogen ontvangen. En zaterdag en...
door Gill Bollegraf | sep 17, 2020 | Boeddhisme, Mindfulness, Mindfulness in organisaties, Mindfulness online training, Retraite
FOCUS IS FOOD We zijn aan! …en daar stond ik met 2 heerlijk-om-mee-samen-te-werken-co-koks om de keuken te leren kennen terwijl de maaltijdsoep met toetje om 17.30 uur werd verwacht en het ruim 30 graden was buiten de keuken en binnenin de keuken een nog hogere...
door Gill Bollegraf | apr 24, 2018 | Boeddhisme, Mindfulness, MINDFULNESS TRAININGEN, Zorgwijzer
ALLEEN DIT MOMENT IS ECHT Laat ik beginnen met het feit dat Mindfulness gelijk staat aan Heartfulness. Kijk naar het chinese karakter van Mindulness; het bovenste deel (het dakje) betekent NU en onderste deel betekent HART & DENKGEEST. Met heel je hart &...
